Les journées se ressemblent. Vous faites ce qu'il faut, mais le cœur n'y est plus. Ce n'est pas un manque de volonté : c'est une flamme qui demande à être rallumée.
Vous reconnaissez-vous ?
Pour vous si…
- ◆Vos journées se ressemblent toutes.
- ◆Vous avez tout pour être heureux, et pourtant quelque chose manque.
- ◆Vous vous demandez souvent « À quoi bon ? ».
- ◆Vous avez mis de côté ce qui vous faisait vibrer.
- ◆Vous sentez qu'un changement approche, sans savoir lequel.
Ce que vous emportez
Ce que vous allez apprendre
- →Apprendre à distinguer ce que vous faites par habitude et ce que vous choisissez.
- →Apprendre à retrouver le désir profond derrière vos objectifs.
- →Apprendre à reconnaître ce qui rallume votre élan.
- →Apprendre à faire une place, chaque semaine, à ce qui compte.
Comment se passent les 3 heuresTrois moments
1er moment
Comprendre ce qui coince
En cercle, vous regardez ce qui s'est éteint, et depuis quand. Avec une question simple des anciens, « Et ensuite ? », vous remontez de vos objectifs jusqu'à ce que vous désirez vraiment.2e moment · le cœur
Vivre le rituelLe rituel de l'ovoo
L'ovoo est un cairn de pierres que les nomades honorent sur les hauteurs. Chacun choisit une pierre, y confie ce qui compte pour lui, et la dépose en marchant autour du cairn. Ce que vous y confiez reste entre vous et le Ciel.3e moment
Repartir avec le déclic
Vous mettez des mots sur ce qui vous anime. Vous repartez avec un premier pas concret pour le faire vivre.Le rituel
L’origine du rituel
L'ovoo est un cairn sacré de la tradition mongole, élevé sur les cols et les hauteurs ; en passant, on en fait le tour et on y ajoute une pierre. [Sens et nombre de tours, et forme exacte du rituel proposé : à préciser.]
« Être vivant et vivre, ce n'est pas la même chose. »
Pour votre quotidien
Vous repartez avec
1La question « Et ensuite ? », pour trouver le vrai désir derrière un projet.
2Une pierre à garder chez vous, comme rappel.
3Un moment par semaine réservé à ce qui vous anime.
4Une phrase écrite qui résume votre flamme.
Durée3 h
Prix59 €
Groupe[nombre max à préciser]
À prévoirtenue confortable adaptée à la météo, chaussures de marche, une bouteille d'eau, [autre à préciser]
Accessibilité[marche jusqu'au cairn, dénivelé : à préciser]
Prérequisaucun
Bon à savoir
Vos questions
Et si je ne sais pas du tout ce qui m'anime ?C'est justement le point de départ. L'atelier est fait pour chercher, pas pour arriver avec une réponse.
Faudra-t-il changer de vie après l'atelier ?Non. Souvent, un petit changement suffit à rallumer l'élan.
Le rituel est-il religieux ?Aucune croyance n'est demandée. Vous vivez un geste ancien, et vous lui donnez votre propre sens.
Cet atelier n’est pas…Ce n'est ni un coaching de carrière ni une thérapie. Si la perte de sens s'accompagne d'une tristesse profonde qui dure, parlez-en à un professionnel de santé.
Pour aller plus loin
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